onsdag 23 november 2011

Mätt, mättare, Linda

Ja, antingen så hoppar min förbränning igång, eller så blir jag ännu fetare.... Det får tiden utvisa! =)
Idag har jag ätit ägg o makrill till frukost, kebabsallad till lunch, varm choklad (så gott som sockerfri) med vispad grädde och skinka m senap till kvällsmat och nu en näve nötter.. Inte optimalt kanske, men gott, så att jag känner mig nöjd och inte sugen på ngt onödigt.

lördag 19 november 2011

Hypotyreos

I slutet av april fick jag börja äta Levaxin mot underproduktion i sköldkörteln. Läkaren jag träffade på hc berättade inte särskilt mycket om vad det är för sjukdom och hur man ska göra för att må så bra som möjligt. I stort sett sa han att det var bara att hitta rätt dos på medicinen och sen mår man bra.. Men nu när jag har börjat läsa på mer på olika bloggar och forum, känns det mycket mer invecklat. Vad man får och inte får äta i samband med medicinintag, vilka extra vitamintiskott man bör äta, om binjurarna fungerar som dom ska mm mm...
Jag är ju nästan aldrig hungrig, och min förbränning är lika med noll. Fast jag äter väldigt lite och rör på mig flera gånger i veckan går jag inte ner i vikt, snarare tvärt om.. Förr om åren kunde jag hålla in på maten och röra mer på mig och tappa några kilo ganska lätt, men nu är det omöjligt. TYcker iofs att det är helt fel sätt att gå ner i vikt på, då det är att svälta kroppen, men ibland är man ju lite desperat. Viktnedgång handlar ju om hormonerna i kroppen och i min kropp är det inte ordning på någonting för tillfället. Nu är jag ju mycket piggare och gladare än innan jag började med levaxin, och det har varit prio ett för mig. men det är ju så jäkla irriterande när man sköter sig på alla sätt och vis, och ändå visar vågen på plus!! Men häromdagen hittade jag ett inlägg på ett forum som var intressant. Det var en tjej som upplevde situationen precis som mig, men hon hade kommit på ngt. När hon slutade/minskade med spannmål och socker (vilket jag gjorde för 3,5 år sedan) och ÖKADE kaloriintaget till över 1500 började hon gå ner.. Så det ska jag prova nu! Det svåra är ju att jag glömmer att äta när jag är själv, eftersom jag sällan är hungrig, men kämpar jag på ett tag, så borde jag kunna kicka igång kroppen lite.
Den här helgen ska vi fira 4 födelsedagar, så då lär det väl slinka ner ett och annat "gott", men sen ska jag börja med matschema. Håll tummarna är ni snälla!

torsdag 17 november 2011

Idag skulle världens bästa mamma ha fyllt 56 år...

Tänker på dig varenda dag mamma.. Saknar dig så oändligt mycket. Kan fortfarande komma på mig själv med telefonen i handen, på väg att ringa dig.. Vill så gärna berätta för dig om dina barnbarn.. Hur dom växer så det knakar, och hur dom lär sig massor av nya saker, och alla bus dom hittar på.. Allt som du skulle ha älskat att få vara en del av.. Och som vi så gärna hade fått dela med mig.. Älskar dig mamma..

söndag 13 november 2011

Här hemma har vi haft en lugn och skön helg! I morse fick jag sovmorgon.. ingen som väckte mig, så klockan var halv 11!! när jag slog upp mina blå! Kan inte komma ihåg när jag sov så länge sist.. Bra tajming, för det var ju bara att hoppa i zipperalen o inta frukost tillsammans med Pops i vinterstudion!
Nu ska vi gå till pappa o äta farsdag-middag!

onsdag 9 november 2011

Ligger i soffan o myser med barnen! Maken är och handlar. Ikväll blir det pizza på tacobröd. Magen fixar det, och vi gillar det hela familjen. Innerst inne hoppas jag att han köper godis oxå, fast jag sa till honom att inte göra det... =) Äter godis väldigt sällan, men ibland poppar det upp ett litet sockermonster som sitter på ena axeln och ger mig dumma ideer.. Jag gör mitt bästa för att ignorera honom (jag kallar honom för Stefan Rössner) och istället vända mig mot den andra axeln och lyssna på alla kloka tankar från herrn på den sidan. (jag kallar honom för Andreas Eenfeldt). A.E vinner nästan alltid den kampen!
Fick provsvaren jag tog förra veckan idag. TSH ligger nu på 0,9 och det känns bra. Hade 1,7 i juni, så det har sjunkit lite till. Jag har varit väldigt trött senaste veckorna, så därför fick jag kolla värdena igen. Men förmodligen är det bara vanlig höst-trötthet som spökar. Så nu försöker jag ta en promenad varje dag i dagsljus.

tisdag 1 november 2011

Den här veckan har vi höstlov! Riktigt skönt att bara vara hemma med killarna o mysa..
Vi är sams hela tiden och dom vill gärna hjälpa mig med allt som behöver göras här hemma. Inget tjat eller bråk dem emellan heller. Vi sover till 9 och sedan äter vi en gemensam god och näringsriktig frukost och planerar vad vi ska göra under dagen. Sedan hjälps vi åt med disken innan vi helt utan konflikter får på oss kläderna och tar oss ut för gemensamma äventyr... NOT!!!
Nej, inte riktigt så rosenskimrande har vi det, men helt ok ändå, måste jag nog få säga! Oscar har kommit in i en ny fas, och har helt plötsligt blivit intresserad av bokstäver. Det är häftigt att se hur han använder sig av datorn.. Eric har ju lärt sig mkt den vägen i skolan, men läsa och skriva kunde han innan, så det har varit svårt att se vilket bra verktyg datorn faktiskt kan vara. Oscar kan skriva sitt namn och kan några till bokstäver, men är mest intresserad av siffror. Men nu vill han skriva själv på framför allt datorn. Om han t ex ska söka efter Eric Saade så har han en bild i huvudet hur det ser ut, och sen provar han sig fram till han ser att det är rätt. Det är väl svårast med stor och liten bokstav.. Men det är jättekul att se hur fort barn lär sig, bara dom har kommit på vad det är dom vill!
I morgon ska vi iväg och shoppa lite inför Halloweendiscot på torsdag. Bus ordnar disco i klubbstugan. Ett för de mindre barnen och ett för de lite större. Hoppas att det blir bra!
Själv har jag fuskat lite för mkt med maten ett par dagar, och det känns direkt. Håller jag mig bara borta från allt för mkt mjöl funkar det hur bra som helst, men blir det ngn bulle eller en macka är det kört. Får så jäkla ont i magen. Lite trist att aldrig kunna fuska... Men men.. mjöl är ju inget man dör utan, snarare tvärt om, men ibland är det ju gott med lite go fika!